COSA IMPARERETE ?
- A sentire voi stessi attraverso il vostro corpo.
- A esprimere le vostre emozioni, senza doverle agire.
- A tenere i vostri confini nel contatto con l'altro.
- Ad iniziare ad ascoltare davvero l'altro, imparando la modalità dell’ascolto attivo.
- A individuare le CREDENZE, quelle che vengono dai vecchi CONDIZIONAMENTI e che inquinano la verità nelle relazioni.
- A trovare le vostre doti, magari proprio in quelli che giudicate i vostri peggiori difetti.
- Distinguere i bisogni relazionali, quelli emotivi e quelli concreti, in moda da evitare le pretese che inquinano i rapporti.
- A chiedere ciò di cui avete bisogno, in modo da non creare muri .
- A gestire i conflitti in maniera costruttiva
- A giocare agli "spuntini emotivi", oppure sfidarvi per "per dieci minuti" a prendervi la vita secondo i vostri sogni.
Ed anche:
- Principi fondamentali della comunicazione emotiva
- Capire attraverso il linguaggio del corpo se siamo in sintonia con ciò che diciamo o pensiamo
- Scoprire come uscire dai ruoli di vittima e di persecutore
- Comunicare per sedurre
- Ridere e piangere per eros, sex and love
Soprattutto imparerete ad ascoltate il vostro cuore, e anche a farlo volare !!
- A sentire voi stessi attraverso il vostro corpo.
- A esprimere le vostre emozioni, senza doverle agire.
- A tenere i vostri confini nel contatto con l'altro.
- Ad iniziare ad ascoltare davvero l'altro, imparando la modalità dell’ascolto attivo.
- A individuare le CREDENZE, quelle che vengono dai vecchi CONDIZIONAMENTI e che inquinano la verità nelle relazioni.
- A trovare le vostre doti, magari proprio in quelli che giudicate i vostri peggiori difetti.
- Distinguere i bisogni relazionali, quelli emotivi e quelli concreti, in moda da evitare le pretese che inquinano i rapporti.
- A chiedere ciò di cui avete bisogno, in modo da non creare muri .
- A gestire i conflitti in maniera costruttiva
- A giocare agli "spuntini emotivi", oppure sfidarvi per "per dieci minuti" a prendervi la vita secondo i vostri sogni.
Ed anche:
- Principi fondamentali della comunicazione emotiva
- Capire attraverso il linguaggio del corpo se siamo in sintonia con ciò che diciamo o pensiamo
- Scoprire come uscire dai ruoli di vittima e di persecutore
- Comunicare per sedurre
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Soprattutto imparerete ad ascoltate il vostro cuore, e anche a farlo volare !!